Zondag 21 augustus 2022
Goedemorgen allemaal, het wordt tijd dat jullie weer iets van mij te horen krijgen. Ik heb erg genoten van het droge mooie weer. Alleen de laatste week was het super vochtig, toen vond ik het niet fijn. Ik heb veel tijd buiten doorgebracht. Behalve de avonden want dan lig ik tegenwoordig vroeg op bed. De thuiszorg is er soms al om 20.30u dan lig ik voor 21u in bed, jammer, maar het is niet anders. Ik heb contact gehad met de fysiotherapeut van Basalt met de vraag of zij tips had om de pijn in mijn rug te verzachten. Ik had het ook zelf kunnen bedenken, oefenen natuurlijkš. Ik ben eerlijk gezegd niet therapietrouw. Ik heb alle tijden van de dag al uitgeprobeerd door mijn mobiel te laten aflopen. Maar het lukt me niet altijd, vaak door gebrek aan energieš. Ik probeer nu met regelmaat te gaan lunchen met iemand, vooral ook om mijn huis uit te gaan. En natuurlijk ook voor de gezelligheid. Het is handiger dan 's avonds afspreken, dan ben ik vaak te moe. Ik heb mijn alarmering o...